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老式锅包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 里脊肉 色拉油 葱丝香菜相克食物水淀粉白糖相克食物 盐白醋相克...

发布时间:2017-10-24 17:46

肉龙的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 前臀尖猪肉适量大葱一根相克...

发布时间:2017-10-24 17:44

芝麻烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉500克 酵母6克白糖4克相克食物 熟白芝麻适量 温水(30℃左右)适量食用油适量 盐适量 五香粉适量芝麻烧饼的做...

发布时间:2017-10-24 17:41

秘制翘嘴鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 翘嘴鱼半斤辣椒6-7个相克食物芹菜1两左右相克食物秘制翘嘴鱼的做法1.处理小鱼2.洗净待用哦3.烧油至八成待炸鱼4.炸鱼5....

发布时间:2017-10-24 17:40

山楂卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 柠檬...

发布时间:2017-10-24 17:38

花式小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜一块相克食物面粉一鸡蛋2个相克食物 白...

发布时间:2017-10-24 17:37

淮山红萝卜马蹄煲鸡脚猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨300g 鸡脚4个红萝卜1个马蹄200g相克食物淮山250g相克食物...

发布时间:2017-10-24 17:34

当归炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气当归:补血、活血、润燥食材用料鸡腿一只相克食物当归20克相克食物 盐适量 清水适量当归炖...

发布时间:2017-10-24 17:33

韭黄笋干炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 笋干两块 肉200g 青、红尖椒各两个 韭黄(不要叶子)1...

发布时间:2017-10-24 17:33

臭豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐1块相克食物 臭豆腐2块孜然粉胡椒粉臭豆腐的做法...

发布时间:2017-10-24 17:28

七夕玫瑰花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 白面500克紫薯2个相克食物红薯1个相克食物 干酵...

发布时间:2017-10-24 17:28

清蒸鳕鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼一个相克食物 姜丝适量小葱适量相克食物清蒸鳕鱼块的做法1.把鳕鱼洗干净后...

发布时间:2017-10-24 17:27

西芹苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳西芹:活血化瘀食材用料 苹果半个 柠檬半个蜂蜜相克食物西芹1根相克食物 凉开水200毫升西...

发布时间:2017-10-24 17:23

情侣套餐(整颗柿子饭)的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料大米一小碗相克食物牛...

发布时间:2017-10-24 17:21

吞拿鱼玉米寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 寿司海苔1张 寿司米适量培根适量 寿司醋适量 吞拿鱼玉米沙拉罐头...

发布时间:2017-10-24 17:18

蓝莓山药~的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药1根相克食物 蓝莓果酱适量蜂蜜少许相克食物蓝莓山药...

发布时间:2017-10-24 17:17

巧克力裂纹曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 松露巧克力80克 低筋粉150克可可粉15克 植物油60克鸡蛋2颗相克食物 泡打粉2克白砂糖50克相克食物 糖粉适量巧克力裂纹曲...

发布时间:2017-10-24 17:15

莴笋片炒火腿(求关注)的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料火腿90克相克食物莴笋300克相克食物 盐10克油10克 鸡...

发布时间:2017-10-24 17:04

柠檬泡椒鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脚10个柠檬1个相克食物 泡椒一小包 蒜末少量 小...

发布时间:2017-10-24 17:03

广式五仁月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 月饼粉100g 奶粉5g 转化糖浆75g花生油25g 枧水1g 自制五仁馅适量广式五仁月饼的做法1.葵花籽西瓜籽2.松子核桃,有一个...

发布时间:2017-10-24 16:57