健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕1个相克食物 小米辣50g 味极鲜5ml香油3ml醋5ml相克食物 盐5g凉拌藕片的做法1.藕去皮备...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝相克食物 瘦肉油 盐糖相克食物 蕃茄酱水淀粉...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 自制咸肉3两 小青菜3两 莴笋叶子2两 鸡精少量老妈咸肉菜饭的做法1.自制咸肉切...
发布时间：2017-10-16 19:44
食材用料蚝仔100克相克食物 红烧淀粉100克油适量 盐适量 葱花适量香菜适量相克食物潮汕蚝仔烙的做法1.蚝仔洗干净，控干水2.红薯...
发布时间：2017-10-16 19:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 虎头鱼两条葱适量相克食物 姜丝适量 蒜瓣适量酱油适量料酒适量 盐适量清蒸虎头鱼的做...
发布时间：2017-10-16 19:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米100克相克食物 蚬子100克油适量 盐适量 姜片适量 葱花适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:40
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 西蓝花1个黑木耳适量相克食物大蒜2瓣相克食物花生油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-16 19:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 臭豆腐6块 毛豆粒若干油适量 盐若干白糖2勺相克食物 味极鲜1勺半料酒2勺干辣...
发布时间：2017-10-16 19:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉适量鸡蛋一个相克食物料酒少许香油少许 盐少许葱少许...
发布时间：2017-10-16 19:39
食材用料 茼蒿！韭菜 鸡蛋！面粉蔬菜丸子的做法1.洗净空水2.切沫3.我加工了三份6个鸡蛋！一袋脆炸粉！4.搅拌均匀5.开始做6.油温...
发布时间：2017-10-16 19:37
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1相克食物糖自己口味相克食物柠檬水的做法1.洗干净柠檬2.把柠檬切成片3.就可以...
发布时间：2017-10-16 19:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋两个相克食物韭...
发布时间：2017-10-16 19:36
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花一平碟（两人量）相克食物鸡蛋四个...
发布时间：2017-10-16 19:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料青辣椒6根相克食物蒜6瓣相克食物酱油适量 盐适量 橄榄油适量香油适量酱青椒的做法1.青...
发布时间：2017-10-16 19:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉200克左右豆角1斤半相克...
发布时间：2017-10-16 19:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 A:黄油100g红糖50g相克食物蜂蜜60g相...
发布时间：2017-10-16 19:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青虾半斤相克食物蒜半头相克食物姜两片相克食物香葱1根相克食物 盐适量 啤酒...
发布时间：2017-10-16 19:30
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉100g相克食物笋50g相克食物 水适量 盐少许鲜笋老鸭汤的做法1.材料准备好2.把鸭肉洗...
发布时间：2017-10-16 19:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 绿豆...
发布时间：2017-10-16 19:29
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-10-16 19:28