食材用料 冷面500克黄瓜半根相克食物 煮鸡蛋1枚 辣白菜适量 摊好的鸡蛋皮1张 苹果片3片 鸡腿肉适量芝麻少许相克食物朝鲜冷面的做...
发布时间：2017-09-24 20:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米三把相克食物花生1把相克食物红豆1把相克食物红豆花生粥的做法1.泡制好的花...
发布时间：2017-09-24 19:59
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花半斤相克食物面粉一斤左右 盐,油少许槐花煎饼的做法1.槐花用盐水泡半...
发布时间：2017-09-24 19:59
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜1个相克食物 小米椒适量大蒜两瓣相克食物胡...
发布时间：2017-09-24 19:59
食材用料 吉利丁片2片 蛋白54克 细砂糖（加入蛋白）20克 柠檬汁3-4滴 水饴94克 细砂糖（加入水饴）74克 水42克 玉米淀粉适量 浅...
发布时间：2017-09-24 19:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 红莲...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 白砂糖/蜂蜜(可选)适量鲜榨西瓜汁的做法1.准备一个西瓜。成熟的...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干紫菜鸡蛋一个相克食物 泡发好的干虾 盐少量...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物 红尖椒两个 小米椒（喜欢就多放）适量蚝油适量芝麻适量相克食...
发布时间：2017-09-24 19:55
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 面条800克豆角8根相克食物西...
发布时间：2017-09-24 19:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾蒜头相克食物生姜相克食物白糖相克食物酱油滋味豉...
发布时间：2017-09-24 19:54
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物豆豉20克相克食物蒜头2~3瓣相克食物生姜1块相克食物蒜蓉豆豉...
发布时间：2017-09-24 19:53
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料萝卜500g相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物自制泡萝卜的做法1.萝卜买回后切成长短...
发布时间：2017-09-24 19:52
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜2棵相克食物土豆2个相克食物酱油适...
发布时间：2017-09-24 19:52
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭肉600克相克食物海带适量相克食...
发布时间：2017-09-24 19:52
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 盐适量丝瓜1条相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-24 19:51
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物彩椒1个洋葱1个相克食物西红柿1个相克食物蒜适量相克食物缤纷茄条的做...
发布时间：2017-09-24 19:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物黄...
发布时间：2017-09-24 19:49
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮200克 盐适量葱1根相克食物蒜3瓣相克食物香油适量 鸡精适量 米椒2个凉拌西瓜皮...
发布时间：2017-09-24 19:49
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料牡蛎500克相克食物豆腐200克相克食物枸杞10...
发布时间：2017-09-24 19:48