健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛骨（刺骨）500克萝卜一个相克食物 葱姜少许香菜少许相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉淀粉油醋相克食物糖相克食物 盐酱油 葱姜蒜胡萝卜相克食物香菜相克食物锅包肉的...
发布时间：2017-09-24 19:48
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料培根5张卷心菜100克相克食物 盐适量 牙...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦酸奶：活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物酸奶一杯相克食物 QQ糖三个口味 吉利片2片酸奶西瓜...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物木耳适量...
发布时间：2017-09-24 19:43
食材用料 材料准备：白菜叶8片（只要下面的叶子） 肉馅250克 西红柿一个（或番茄酱75克） 肉馅调料：鸡蛋1个酱油15克 盐2克 葱姜...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料粳米1/2量杯相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 辣萝卜一个...
发布时间：2017-09-24 19:41
食材用料 猪瘦肉200克 馄饨皮200克油200克 盐1勺料酒半勺葱50克相克食物 生抽2勺蚝油1勺 辣椒油1勺 陈醋半勺香油半勺 自制辣椒酱...
发布时间：2017-09-24 19:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉400g五花肉500g韭菜一小把相克食物 酵母4g 泡打粉1g蒜一...
发布时间：2017-09-24 19:40
食材用料花生米300g相克食物糖20～40g相克食物 盐3～5g油20g自制花生酱的做法1.花生米炒熟或者烤熟2.剥皮备用3.放入料理机4.先研...
发布时间：2017-09-24 19:39
食材用料 花甲1斤 蒜头，洋葱，辣椒，蚝油少许炒花甲的做法1.把蒜，辣椒，洋葱，切弄好2.花甲洗净3.油热了把配料下油热下盐也放...
发布时间：2017-09-24 19:39
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜（取叶子部份）1个 五花肉馅半斤香菇适量相克食物 小米椒2...
发布时间：2017-09-24 19:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-09-24 19:39
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌适量 老黄冰适量 蒜姜适量油适量 老抽适量大料适量红烧鸭掌的做法1.准备食材2.放入油，蒜...
发布时间：2017-09-24 19:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料橄榄菜400克 美人椒一个大蒜两瓣相克食物姜少许相克食物香油适量 生抽适量白...
发布时间：2017-09-24 19:38
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭半碗相克食物海...
发布时间：2017-09-24 19:37
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 泡发海带300克 大豆腐500克葱适量相克食物姜适量相克食物花生油...
发布时间：2017-09-24 19:36
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬瓜适量相克食物玉米2根相克食物排骨适...
发布时间：2017-09-24 19:36