健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 水一碗 盐适量食用油适量蛋羹的做法1.首先备好3个鸡蛋2.如...
发布时间：2017-09-21 13:15
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1斤相克食物 地黄瓜1根 姜，蒜，花椒，干椒碎适量腌制酸豆角的做法1.豆角洗...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳酱油：升压、补血、护齿食材用料龙虾两斤 葱姜蒜盐适量酱油一勺 水一大碗辣椒自定相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:13
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料白果20颗相克食物薏...
发布时间：2017-09-21 13:09
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼5根相克食物料酒10盖 酱适量 红辣...
发布时间：2017-09-21 13:06
食材用料 五花猪肉250克 碎米芽菜100克姜适量相克食物葱适量相克食物干辣椒适量相克食物 甜红酱油(自己密制)适量 生抽适量冰糖适...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦两个相克食物 鸡蛋，香菇两个 葱，姜， 盐，甜面酱，油彩色饺子的做法1.西...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物干辣椒2个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生姜片四片香辣卷心菜...
发布时间：2017-09-21 13:01
食材用料莲藕一节相克食物 瘦肉120克 葱花适量大蒜两瓣相克食物 盐、鸡精、淀粉适量白醋适量相克食物肉片炒莲藕的做法1.莲藕洗净...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 茼蒿菜一把姜少许相克食物蒜三瓣相克食物红椒少许油...
发布时间：2017-09-21 13:00
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料包菜1颗相克食物西红柿1个相克食物 橄榄油适量 食...
发布时间：2017-09-21 12:59
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼750克相克食物 葱姜盐料酒适量 干红椒（或者剁椒）一颗（适量）麻椒适量食用...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 生姜一块 生抽 老抽 鸡精 盐鸡翅3...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆2把相克食物薏米1把相克食物红...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做...
发布时间：2017-09-21 12:58
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 菜油小锅半锅鸡腿4个相克食物 专用新奥尔良腌料3匙 裹粉1斤 净水脆皮炸鸡腿的做法...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 米饭：活血化瘀鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料米饭一碗相克食物鸭蛋两个相克食物酱油少许孜然粉少...
发布时间：2017-09-21 12:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油160克 普通面粉200克牛奶40克相克食物白砂糖60克相克食物 盐2克 葱...
发布时间：2017-09-21 12:57