健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芹菜：除烦、平肝、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香菜适量相克食物芹菜2根相...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝180克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-30 13:50
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料西葫芦1根相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 雞骨架450g板栗200g相克食物 紅棗35g枸杞10g相克食物 蜜棗1粒 薑2片 水1500g 幼鹽適量...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4~8粒相克食物 枸子15~20粒 瓶装甜酒酥3...
发布时间：2017-10-30 13:47
食材用料 鱼4条 蒜葱适量 黄豆酱少许 生抽少许油少许 水适量酱油水煮杂鱼的做法1.材料准备好2.把蒜葱改刀3.锅放底油 把葱蒜放入...
发布时间：2017-10-30 13:46
食材用料 小萝卜七两麻油少许糖根据各人口味相克食物醋适量相克食物麻油适量糖醋小萝卜的做法1.剪去萝卜须和萝卜缨子2.洗干净，...
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 低筋面粉180克香蕉258克相克食物 水60克 玉米油46克 泡打粉5克砂糖75克相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料玉米一个（看做多少决定）相克食物甜豆适量相...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜半斤相克食物 芝麻酱2勺 花生酱2勺 生抽1勺 盐适量糖适量相克食物麻酱菠菜的做法1....
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴麦冬：清心、润肺、生津桂圆：补心、补脾、益气食材用料石斛10克麦冬10克相克食物桂圆15克相克...
发布时间：2017-10-30 13:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油80克糖25克相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-30 13:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 米250克土豆1个相克食物红萝卜1根腊肠3根相克...
发布时间：2017-10-30 13:37
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糖相克食物 嫩豆角 盐 辣椒粉毛豆相克食物醋相克食...
发布时间：2017-10-30 13:36
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柚子1个相克食物苹果1个相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新鲜花生500克 新鲜毛豆500克八角3个花椒一小把葱一根相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:35
食材用料 土豆条0.6斤 吉士粉2匙 散淀粉10匙 盐1平匙 鸡精1平匙 葱段适量 白芝麻适量酥炸土豆条的做法1.把土豆条沥干水，放盆子...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料水萝卜300...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔2张相克食物 芝麻，盐，糖，香油适量自制海苔的做法1.海苔2张2.海...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐1块相克食物 酸菜200克猪肉50克...
发布时间：2017-10-30 13:29