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丝瓜紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋一...

发布时间:2017-10-22 19:34

熏肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 盐适量...

发布时间:2017-10-22 19:33

凉拌面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面片适量黄瓜半根相克食物豆瓣...

发布时间:2017-10-22 19:28

萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半个相克食物生姜五片相克食物...

发布时间:2017-10-22 19:27

虎皮青椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料皮蛋7个相克食物青椒7个相克食物 葱花适量 姜末适...

发布时间:2017-10-22 19:26

牛奶燕麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦随意相克食物牛奶一袋相克食物牛奶燕麦的做法1.锅里放水,等水沸腾2.放入牛奶...

发布时间:2017-10-22 19:16

咸鲜鲅鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气料酒:活血化瘀食材用料鲅鱼2条相克食物生姜1小块相克食物蒜头4辦相克食物 盐2调羹糖3小勺相克...

发布时间:2017-10-22 19:15

茴香肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茴香苗250g 猪肉馅150g面粉4碗 发酵粉1袋 盐10g花椒粉10g味精5g相克食物 鸡精...

发布时间:2017-10-22 19:13

自制腊肠的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪前槽肉10斤 肠衣适量 生抽(或味极鲜酱)150克糖250克相克食物 盐100克 高度酒100克 五香料适量辣椒适量相克食物 花...

发布时间:2017-10-21 18:52

番茄西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料番茄一个相克食物西兰花300g相克食物油适量 盐适量番茄西兰花的做法1.将西兰花焯水...

发布时间:2017-10-21 18:46

酸菜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 酸菜1棵排骨一斤相克食物 肥肉/五...

发布时间:2017-10-21 18:45

洋葱炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱿鱼500克相克食物...

发布时间:2017-10-21 18:40

梅干菜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500g 绍兴梅干...

发布时间:2017-10-21 18:40

丰富煎饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠2支鸡...

发布时间:2017-10-21 18:37

红枣糯米心太软的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣15颗相克食物糯米粉约50g 热开水约25g红枣糯米心太软的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-21 18:33

南瓜红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜小半截相克...

发布时间:2017-10-21 18:25

什菌蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蟹菇40g 白玉菇70g口蘑4...

发布时间:2017-10-21 18:23

萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料萝卜700克相克食物排骨500克相克食物 鸡架1个 姜葱适量枸杞适量相克食物 盐适量萝卜汤...

发布时间:2017-10-21 18:22

苹果酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馅料苹果1500g麦芽糖250g 吉列丁粉10g 低筋面粉275g 奶粉50g 安佳黄油150g...

发布时间:2017-10-21 18:18

汤河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料...

发布时间:2017-10-21 18:13