健康功效 牛奶：富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉400g 温水160g牛奶40g相克食物白...
发布时间：2017-09-18 17:57
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红枣7个相克食物糯米适量相克食物蜂蜜1勺相克...
发布时间：2017-09-18 17:55
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤芹菜1棵相克食物香...
发布时间：2017-09-18 17:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 老豆腐 豆芽鸡蛋相克食物蒜相克食物香葱相克食物 盐 生抽 鸡精豆腐炒豆芽的...
发布时间：2017-09-18 17:54
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 澄粉50克南瓜一小块相克食物胡萝卜一片相克食物水仙花点心的做法1.烧一壶开水...
发布时间：2017-09-18 17:47
食材用料 鸡全翅4个饭半碗相克食物 胡萝卜丁适量 玉米粒适量糖半勺相克食物油适量 盐适量蚝油3勺 生抽3勺鸡翅包饭的做法1.鸡翅洗...
发布时间：2017-09-18 17:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 红尖椒2个 青尖椒2个猪肉100克相克食物油适量料酒半勺葱少许相...
发布时间：2017-09-18 17:45
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗500g相克食物 玉米油少许 水10g白糖20g相克食物糖...
发布时间：2017-09-18 17:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋 3相克食物番茄1相克食物葱半颗相克食物 鸡精少许 盐油番茄炒蛋的做法1....
发布时间：2017-09-18 17:39
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉500克相克食物 青红...
发布时间：2017-09-18 17:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉50克 粘米粉50克 澄粉25克白糖30克相克食物食用油30克牛奶200克相克食物 馅料300克多彩...
发布时间：2017-09-18 17:32
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 适量8～9粒 李锦记酱油两汤匙 李锦记旧庄蚝油一汤匙 生粉半汤...
发布时间：2017-09-18 17:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500克相克食物 四川泡菜适量 菜籽油适量大蒜少许相克食物小葱少许相克食物泡椒...
发布时间：2017-09-18 17:31
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料娃娃菜1包相克食物五花肉1两 自炼猪油100克 美人椒和小米辣...
发布时间：2017-09-18 17:27
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料苦菊300克相克...
发布时间：2017-09-18 17:24
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米50克相克食物大米30克相克食物 清水约一升黑米粥的做...
发布时间：2017-09-18 17:24
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 鸡精5克白砂糖10克相克食物蚝油10毫升料酒10毫升 盐3克姜1小块相克...
发布时间：2017-09-18 17:22
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿4只相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-09-18 17:22
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊骨头两块 水半锅 姜片3-4片 葱段3-4段 香叶1片桂皮1小节...
发布时间：2017-09-18 17:21
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料凤梨适量相克食物苦瓜适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物淀粉适量凤梨苦瓜的做法...
发布时间：2017-09-18 17:21